[導引法][도인법]

[導引法][도인법]
理腰背痛, 病人正東坐, 收手抱心,

一人於前, 據躡其兩膝, 一人後捧其頭, 徐牽令, 偃臥頭到地.

三起三臥, 便差[得效].
허리와 등이 아픈 것을 다스리려면

환자가 동쪽을 향해 앉아서 손을 심장 부위에 포갠 후

한 사람은 앞에서 양 무릎을 누르고

한 사람은 뒤에서 머리를 받쳐서 천천히 뒤로 머리가 땅에 닿도록 눕힌다.

세 번 일어났다 세 번 누우면 곧 좋아진다(득효).