[震肉][진육 / 벼락맞아 죽은 짐승의 고기]

主小兒夜驚大人因驚失心作脯食之此畜物爲天雷所霹靂者也[本草]
어린이가 밤에 놀라는 데[夜驚]와 어른이 놀라서 정신을 잃는 데[失心] 쓴다.
포육[脯]을 만들어 먹는다[본초].
古人云肉雖多不使勝食氣盖人食

以穀氣爲主一或過焉適足以傷人非養生之道也[食物]
옛사람들이 고기를 아무리 많이 먹고 싶어도 밥보다는 더 먹지 말라고 하였다.
그것은 곡기(穀氣)가 사람에게 기본이므로 고기를 지나치게 먹으면 상할 수 있으며

그렇게 하는 것은 양생(養生)하는 도리가 아니기 때문이다[식물].
食諸肉過度還飮肉汁卽消食腦立消
모든 고기를 지나치게 먹었을 때 그 고깃국물을 마시면 곧 소화된다.

그 고기의 골을 먹어도 삭는다.
萬物腦能消身所以食膾飡魚頭羹也[本草]
온갖 골은 해당한 고기를 삭인다.

그러므로 생선회를 먹었을 때에는 그 생선의 대가리로 국을 끓여서 먹는다[본초].

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