[白粥][백죽]

[白粥][백죽] [흰죽]
凡晨起食粥, 利膈養胃, 生津液, 令一日淸爽, 所補不小.

晩粳米, 濃煮令爛食之[入門].
아침에 일어나 죽을 먹으면 가슴이 시원해지고, 위의 기능이 좋아지며,

진액이 잘 생기고 하루 종일 상쾌하여 보하는 것이 적지 않다.
저녁에 멥쌀을 문드러질 정도로 걸쭉하게 끓였다가 먹는다(입문).