[斷穀不飢藥][단곡불기약]
[何首烏][하수오 / 은조롱]
採根蒸暴丸散 任意亦可生啖 可休粮(本草).
뿌리를 쪄서 햇볕에 말려 알약을 만들거나
가루내어 마음대로 먹기도 하고 생것을 씹어서 먹기도 한다.
그러므로 곡식을 먹지 않아도 된다[본초].