[冬瓜][동과 / 동아] 

 
太肥欲得瘦, 輕健, 則可長食.
作羹, 作菹佳.

欲肥, 則勿食[本草] 
아주 뚱뚱한 사람이 살을 빼서 몸을 가볍게 하거나 건강해지려면 오래 먹어도 좋다.
국을 끓여 먹거나 절여서 먹는다.
살이 찌고자 하는 사람은 먹지 말아야 한다(본초).

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