[胡麻][호마]

[斷穀不飢藥][단곡불기약]

[胡麻][호마 / 검정참깨]

九蒸九暴 熬搗餌之, 斷穀不飢 長生.

又 合白大豆棗同蒸暴 作團食 令斷穀不飢.

胡麻 休粮 人重之(本草).

쪄서 햇볕에 말리기를 9번해서 볶은 다음 짓찧어 먹으면

곡식을 먹지 않아도 배가 고프지 않고 오랫동안 살 수 있다.

또한 흰콩과 대추를 함께 쪄서 햇볕에 말린 다음 단자[團]를 만들어 먹으면 배가 고프지 않다.

그러므로 곡식을 먹지 않아도 된다.

검정참깨는 식량을 대신할 수 있기 때문에 사람들이 귀중히 여긴다[본초].